Galera,

Vou dar um tempinho por aqui pra viajar e descansar um pouco. Assim que eu voltar, colocaremos nosso papo em dia ok?

• Praia é sempre bom pra renovar as energias, pra relaxar, pra fazer novos amigos, enfim, praia é bom pra tudoooo.


• É bom lembrar que mesmo de férias, os cuidados com a alimentação, com a pele e com os cabelos não devem ser esquecidos. Refeições leves, com frutas, legumes, verduras, folhas, castanhas, nozes, sementes, peixes, sucos naturais e água de coco pra manter a hidratação são uma ótima pedida.


• Shampoos, condicionadores, máscaras capilares hidratantes, leave-in com filtro solar, viseiras, chapéu, um bom filtro solar para o corpo, para o rosto e os lábios não podem faltar e deverão ser reaplicados sempre que necessário para garantir um bronzeado seguro e saudável. O sol da manhã e o do final da tarde são os recomendados. Proteja-se e curta as férias sem se expor aos perigos do exagero.


• A maquiagem deve ser leve e natural.

É isso aí...boas férias pra todos vocês e até a volta.